CORPORAL & PSICOLÓGICA
Para descubrir, experimentar y hacer tuyas herramientas efectivas para dar respuesta a situaciones confusas, problemáticas, incómodas y/o dolorosas, que no te dejan vivir en paz.
LIBERACIÓN DE TENSIÓN, ESTRÉS & TRAUMA
Ejercicios para liberar tensión muscular profunda a través de un mecanismo natural de vibración espontánea que ayuda a tranquilizar el sistema nervioso y a recuperar el equilibrio y la conexión vital.
DE SALUD & CONCIENCIA
Un espacio y un tiempo de reencuentro contigo, en un entorno natural y con el acompañamiento terapéutico que necesites, que te ayudará a resetear tus sistemas neuro-fisiológico, mental y emocional.
Miércoles y viernes de 8:00 a 9:00 h ONLINE.
Martes laborables de 19:00 a 20:30 h ONLINE.
Martes laborables de 20:30 a 21:00 h ONLINE.
Un espacio para liberar la tensión acumulada, a través de unos ejercicios muy sencillos y respetuosos que nos invitan a contactar con el temblor neurogénico.
Todos los martes de 9:00 a 10:30 h PRESENCIAL y subvencionado por el Ayuntamiento de Sant Martí de Centelles.
Todos los martes de 11:00 a 12:30 h PRESENCIAL y subvencionado por el Ayuntamiento de Tagamanent.
Mediante posturas muy cuidadas se realizan sencillos micromovimientos para proporcionar flexibilidad a las diferentes estructuras musculares y articulares.
Cada último lunes del mes de 10:00 a 17:00 h
Cada último miércoles de mes de 9:30 a 13:30 h
Un sábado al mes de 10:00 a 17:00 h – próximamente
Un lunes/miércoles/sábado al mes para emprender un camino de descubrimiento de las propias limitaciones, los propios potenciales físicos, mentales y espirituales, y aprender recursos para acompañarnos.
TALLER ONLINE – FACILITA CARLES RIPOL
Para incorporar a tu vida una herramienta de autocuidado y auto-empoderamiento. Descubrirás cómo utilizar los temblores neurogénicos como mecanismo natural de liberación de tensión, estrés, ansiedad y trauma.
FORMACIÓN ONLINE
Pensado para aquellas personas que han experimentado el mecanismo de temblor neurogénico en ellas mismas y quieren formarse para facilitar y acompañar a otras personas o colectivos con esta herramienta.
Hostalets de Balenya (Barcelona)
FACILITA MONICA TARRES
Para incorporar a tu vida una herramienta de autocuidado y auto-empoderamiento. Descubrirás cómo utilizar los temblores neurogénicos como mecanismo natural de liberación de tensión, estrés, ansiedad y trauma.
Hostalets de Balenya (Barcelona)
Pensado para aquellas personas que han experimentado el mecanismo de temblor neurogénico en ellas mismas y quieren formarse para facilitar y acompañar a otras personas o colectivos con esta herramienta.